フォト

カテゴリー

  • アウトドアへの道ログ
    引きこもり系アウトドア?恐る恐る外へ出ます!
  • マクドナルド メニュー ログ
    過去のマクドナルドのプロモーションメニュー(期間限定商品等~4Th)を記録しています。 載っていないものや地方限定メニューは教えてもらうと喜びます。
  • 日記・コラム・つぶやき
  • 自作プログラムログ
    Webプログラムやオフィスマクロを中心に趣味でのアプリ紹介をしています。 趣味なので期待はしないで下さい・・・
  • 頭痛・健康ログ
    昔から続く偏頭痛。 健康状態の記録を残して体調コントロール出来るようになったらいいなぁ・・・と(;・∀・)
  • 食べ呑み歩きログ
    食べログに投稿している食べ呑み歩きの記録です。 http://tabelog.com/rvwr/hary/ ダイエットも同時進行中・・・?

ガイド

他のアカウント

ブログパーツ

« 甘味 | トップページ | 地震と現状に対する希望です »

2011.03.10

炭水化物ダイエット始めたよ(・。・;

所さんの目がテン! で実験してました。

脂肪は男性は内臓脂肪を溜め込みやすく、女性は皮下脂肪に溜まりやすいらしいです。
そこで炭水化物ダイエットです。

実験では2週間だっけか、炭水化物完全抜き。シヌネ
その代わりカロリーは今まで通り普通にとって良いと。
まあ結構食べれるわけですね。

さて結果

男性マイナス6キロ位で、女性マイナス3キロ位。
女性涙目ですよ・・・

まあ、それにしても食った割には結構な減量ですね。
成果は出てます。

理由としては糖を取らないと内臓脂肪から糖を捻出するそうですね。
ああ、男性有利なわけですよ。

じゃあ、やってみるかね・・・

で、始めてから約1週間!

-1.5キロくらいの成果が出てます。

しかしまあ、普通の生活では完全に炭水化物抜くのはまず無理ですね。
世の中の食事は炭水化物だらけ!!

完全に糖を取らないと脳みそ働かなくなるんで、ちょうどいい具合なのかもしれません。
食費もおかずばかりだと増しますしね・・・

したがって多少は食べる料も減っているのかもしれません。
いずれにしてもまだ見た目で分かるほどは痩せている感じはしませんがね。

普段頭働いてるのか?
というツッコミはくれぐれもしないで下さい。

て言うか、継続~
そのうちシャキっとしまった私を見ていただけるよう頑張りましょう。

オヤスミ

« 甘味 | トップページ | 地震と現状に対する希望です »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/23673/51079634

この記事へのトラックバック一覧です: 炭水化物ダイエット始めたよ(・。・;:

« 甘味 | トップページ | 地震と現状に対する希望です »