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2011.11.10

ダイエット列伝

今年の初めの方からダイエットしてたんですが、6キロ痩せてその後ちょうど忙しくなっちゃったんでジムとか色々行かなくなってたんですよね。

まあ見事にリバウンドしたわけなんですが、痩せた時に楽しくなって買った何着かの衣類がきつくて・・・
改めて頑張ってみることにしました。

そこでジム行ってきたんですけどね。
筋トレ的にはかなり初期状態へリセット!

しかし走る方はリハビリでゆっくり走ったんですが、意外と苦しくもなく最期まで楽しく走れたので次回への励みとなりました(^ω^)

意外だったのが今年の頭は77キロ+だったんですが、第一次ダイエットで71キロ+まで落ちたんですよ。
今はかなりお腹がきつくなったんで、さぞ体重が戻っていると思っていたんですわ。

でもジムで測ってみたらさ。
72キロ・。・?

何が違ってるんですか??

まあ無理ない程度にまた痩せていきたいと思います。

(酒は程々飲むけどね)

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